메가커피 아이스초코 칼로리? 나트륨?
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메가커피를 자주 가는 요즘!! 커피를 너무 많이 마시다보니 주말에 1~2번은 가게 되기도하는데요!!! 너무 자주가다보니 카페인을 너무 많이 먹진 않나 싶어서 다른 메뉴를 먹기도 하는데요. 자주가는 메가커피에서 가끔 사이드로 먹는 음료가 바로!! 아이스초코 입니다!! 시원하기도하고 달달하기도해서 종종 먹는 메뉴인데요!! 가끔 사이드로 먹는 메뉴인 아이스초코의 영양정보를 한번 살펴보았습니다.!
일단! 좀 걱정됐던 카페인은 48.3정도입니다. 메가커피의 아메리카노의 카페인이 193.1정도이니 적당한 카페인 수준입니다. 그렇다고 너무 많이 먹으면 안되겠지만요!! 그런데 아이스초코는 칼로리가 좀 나가는 편입니다. 칼로리 308kcal 입니다.적지 않은 수준이기 때문에 적정하게!! 또한 나트륨은 151.1mg, 당류 31g입니다.
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